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为孩子营造健康的居家环境(中篇)
发布时间:2022年10月27日  阅读:892 来源:舜道OKEWAY
在上一篇文章里,我们了解了空气质量、哮喘和过敏诱因、霉菌和水汽对家庭室内环境的影响以及解决措施,不知道对您有没有启发呢?本文将带您接着排查家中其他隐藏的健康“刺客”,仔细找找看吧!

一氧化碳


一氧化碳(CO)无色无味,但可致命。每年美国有500多人死于一氧化碳中毒。一氧化碳中毒症状类似流感。一氧化碳中毒未死的人可能出现脑损伤,丧失视力或听觉,或者出现心脏问题。燃烧的大楼里,暴露在烟雾中只需一分钟就足以丧命。


常见一氧化碳来源:

◎燃气燃油灶,锅炉,热水器。

燃烧木头的壁炉和火炉。

◎燃气装置比如烤箱,火炉或烘干机。

◎燃气和燃煤空气取暖器。

◎燃气和木炭烧烤架。

◎汽车,卡车,露营车等。

◎石油和丙烷气小型设备,包括除草机,铲雪机,链锯,高压清洗机,发电机。

◎休闲车,包括船,全地形车,野营车,游艇等的发电机。

◎烟草烟雾。

◎堵塞的烟囱。


一氧化碳中毒的症状
低浓度CO中毒症状包括:
头痛,恶心,呕吐,头晕,困倦,虚弱,嗜睡,胸部发紧,呼吸困难,视听嗅触觉改变。

CO和吸烟
吸烟会吸入CO和其它很多化学物质。室内吸烟时,其他人也会遭受二手烟的伤害。吸烟会加剧轻微健康问题的严重性,也会导致严重的疾病比如癌症和心脏病。

自查的问题

◎您会在室内使用木炭烧烤架或小型汽油发动机吗?

◎您的车库是连屋的吗?

◎您会在车库内预热车子吗?

◎炉灶、壁炉、烟囱或其它装置的检查或清洁时间是否超过一年?

◎是否使用汽油或煤油空间取暖器,或没有通风的壁炉?

◎家里是否有CO警报器?

◎是否使用厨房壁炉给房子取暖?

◎使用烤炉时是否忘记打开厨房排风扇?

◎厨房的炉子是否烧成黄色或橘色?

◎壁炉的烟是否会进入房间?

◎火炉和电气用具是否形状完整?

◎炉子的管道是否生锈或分离?

◎燃气热水器是否没有通风?

◎火炉或热水器上是否有锈迹,煤烟或尘土?

◎火炉使用时间是否超过十年?

◎门窗是否有挡风条?

◎是否关闭了通风口?


行动步骤

◎永远不要在室内使用木炭烧烤架或发动机。

◎永远不要在车库内预热车子。

◎每年秋天请暖气提供商来检查家里的火炉,烟囱和其它CO源头。确保他们使用CO测量的工具。

◎确保烟囱的清洁和功能正常。

◎如果使用无通风的壁炉,谨遵说明,经常通风。不要在睡觉时使用。

◎如果家用电器出现异样的声音或气味,开始冒烟,出现橘黄色火花,或看起来不正常,立即关闭。请专业人员维修。

◎所有加热装置都要保持通风良好。

◎所有易燃物品都要远离加热装置。

◎如果闻到汽油味,或者烟雾警报器/CO警报器开始警报,立即走出家门并报警。

◎每一个卧室和每一层楼都要装上CO警报器。

◎永远不要使用炉灶给房子取暖。

◎使用非电器烤炉时务必打开厨房排风扇。

◎冒烟的壁炉在修好前不得使用。



CO报警器
当CO浓度变高时,CO报警器会大声警报,从而保护您和家人的健康。确保CO报警器是正规生产并检验的。每六个月检查一次电池状况。每个家庭至少需要一只CO报警器。

如果出现CO中毒症状或CO报警器报警:

◎立即走出家门。

◎报警。

◎立即就医。

◎永远不要无视警报声。

◎请专业人员检查家里环境。

◎在所有问题得到解决之前不要回家。



1/40的美国儿童体内铅超标。城市里铅中毒的比例更高。


含铅涂料的灰尘对年幼的儿童来说是最大的威胁。铅中毒会导致学习和行为问题,会损害听力和神经系统,包括大脑。


涂料,水管,石油,陶瓷和其它地方都含有铅。


体内铅超标的儿童可能不会出现症状。只能通过血液检测发现是否铅超标。


已经有法律禁止家庭涂料,汽油和水管中使用铅。但是,很多老房子仍然存在这个问题。



自查的问题

◎您是否住在老房子里?(美国)1978年开始禁止含铅涂料。1950年前的房子中的涂料和水管最可能含有铅。

◎家里的涂料是否破裂,剥落?

◎门窗上的涂料是否有被擦掉?这个过程会产生铅尘。

◎是否有含铅或用铅焊料连接的水管?铅管是闷灰色的,可以轻易地用钥匙或硬币刮擦。

◎家里最近是否有装修?

◎家门口的土壤中是否含铅?

◎您家人是否从事建筑、桥梁建造、喷砂、造船、管道施工、电池制造和回收、汽车修理、家具翻新和铸造类工作?这些工种会使用到铅,而从业人员的衣服、皮肤或鞋子可能会携带铅尘回家。

◎家里是否有六岁以下的儿童没有经过血液检测铅超标?如果住在老房子里,或者家里最近装修,又或者有兄弟姐妹或玩伴检测出铅超标,处于这些情况下的儿童尤其需要进行检测。婴儿在六个月时检测一次,六岁之前每年检测一次。血液中铅含量大于等于10u/Dl,即意味着铅超标。



行动步骤

◎带孩子进行血液检测。

◎对家里环境或水进行铅检测。

◎请专业人员除铅。除铅时,儿童和孕妇要远离。

◎经常用肥皂和清水给孩子洗手洗脸,尤其是吃东西前。每周清洗玩具。

◎打扫卫生降低铅尘。

◎如果房间有铅尘,不要自行清扫、吸尘或吸干。门廊的涂料通常会使用含铅涂料。

◎不要让孩子嘴巴触碰窗台或墙面。

◎重新装修时要确认是否使用含铅涂料。不要干擦含铅涂料。儿童孕妇要远离。

◎不要饮用水龙头出来的热水,或用于烹饪或泡奶。热水会从水管带出更多的铅。

◎如果水龙头已经几个小时没有打开,使用前先开一会儿让水流动,直至水温变得更冷。

◎从事更有可能接触到铅的相关工种的人员回家前要先洗澡并更换衣物鞋子,并分开清洗这些衣物。

◎不要让孩子在含有铅的院子玩耍。

◎健康饮食。维生素C,钙和铁可以帮助降低铅中毒。


饮用水


饮用水中可能存在的不安全因素

◎细菌和病毒:可能导致胃疼,腹泻或更严重的疾病。

◎硝酸盐:来自动物和人类的废弃物,以及肥料。饮用水中硝酸盐过量会导致六个月以下的儿童出现发绀的综合症状。

◎铅和铜。

◎其它有害化学物质(杀虫剂,汽油,石油等)。


自查的问题

如果您家的饮用水来自公共自来水厂

◎自来水厂会对水质进行检测,检测范围包括80多种化学物质,如有问题,他们会进行处理。

◎每年水厂都会通过邮寄或登报向消费者出具检测报告。


您家的水管可能会引起水质问题

◎铅管:老房子可能使用铅管。

◎铜管:铜管的颜色是红棕色的。


行动步骤

清洁管道
如果您家使用铅管或铜管,那么当水龙头已经几个小时没有打开,使用前先开一会儿让水流动,直至水温变得更冷。不要用水龙头的热水进行烹饪,饮用或泡奶。

帮助保护供水

◎自来水厂通常都是本地的。您可以采取下列措施保护当地水厂的水质。

◎按照商品说明使用杀虫剂。

◎确保化学物品的密封保存。

◎不要把化学品扔到垃圾桶或排到下水道。

◎及时清理宠物粪便。


95%的农村居民的饮用水来自私人水井。
如果您有私人水井

◎检测水井水质。主要检测细菌和硝酸盐,杀虫剂等。致电当地卫生部门,寻求水质检测方法。

◎保护好您的水井。了解水井的位置,类型,使用年龄,状况。注意井壁管以及井盖的状况。



资料来源:美国住房与城市发展部门的《健康居家环境教育手册》
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