我想考注册绿化工程师，考口译证，提高项目审查能力，还要照顾孩子，平时也想看看电影和看书，但是这些计划总是完成不了，我感觉到特别焦虑，小强，我该怎么办呢？别急，我们先来看看她年度计划的九宫格吧（部分）：

看完后，你有什么建议给到她吗？来看看我们在长达1.5小时的交流中，共同发现的问题和解决方案吧：

1. 过于乐观地估计时间资源

所以，简单算起来，每天的自由时间有2.5小时，那么如果把年度计划都实现的话，每天需要多少自由时间呢？我们简单计算一下发现是：4小时。

如果说你想做的事情就像一大片湖水那么多，你最终能搞定多少不是由湖水的量决定的，而是由舀水的杯子大小决定的，这个杯子的大小就是你时间资源的多少。

2.愿景没有孵化为目标

聊到这块我们都很开心，因为这个「快方案」比之前的愿景要靠谱多了，会节省很多时间，减少很多焦虑。

尽管通过前面的讨论，年度计划已经越来越靠谱了，但是时间资源不够的问题仍然没有解决啊？我们只能做减法，减少自己的欲望和目标，才能释放出大块的时间资源，只是通过闪转腾挪、挤时间的方式，没办法有质的改变。那把哪个目标砍掉呢？都是自己特别想要的啊，真的不忍心，我们又一起过了一遍年度目标，我们把大刀架在了「口译初级证」这个目标的头上，为什么选它呢？

当然有，L女士决定「每天跟着读英语」，这样每天只需要20分钟时间，一下释放出了243个小时！这些时间就可以用来做点别的事情了。

结语

是什么促使我写出这篇文章？L女士如果没有意识到问题，特别是意识到问题的严重性，就不会产生这次谈话。我和她都觉得问题就是转机，脑袋里冒出的问题就像蝴蝶扇动的翅膀，带动了我们的谈话、促成了这篇文章、影响了一些读者。这些读者又会有些收获和改变，再对身边人产生影响……所以，我真的很喜欢实践、交流和写文章，这或许就是我写了 10 年时间管理文章的动力所在。