我们都了解运动的重要性,也听说过运动带来的好处:强筋健骨、控制体重、预防心血管疾病和二型糖尿病,但对多数成年人来说,运动仍然不是生活的一部分,更别说活动受限人士。
(Magee康复医院位于美国宾夕法尼亚州费城,是美国首家获得CARF脑损伤专科认证项目医院,同时也是14家美国联邦政府指定的脊髓损伤康复中心之一,通过提供专业的康复服务,Magee一直致力于提高残疾患者生活质量,2017年,一位资深的Magee员工到中国进行CARF考察,并分享了他们医院的先进案例。)
△Magee康复医院概览
最大的不同在于,除传统的跑步机、负重器械、手臂自行车和NuStep?(斜躺自行车和踏步机的组合)外,Wellness Center 还有更专业的一些设备,如RTI-300和RTI-200电刺激自行车、MOTOmed 运动疗法。健康人和活动受限人群都能使用,大部分设备还能供轮椅患者使用,也就是说来健身房的人不用从轮椅转移便能得到锻炼。
锻炼正式开始之前,需要和物理治疗师碰面,明确健康目标,基于这一目标,治疗师为你量身定制一套运动方案,演示设备使用方法,锻炼中适时提供建议和指导。即使你此前从未运动过,不用担心,治疗师会教你如何安全有效的锻炼。
“ 几个月前,那时我还在做康复治疗,当时非常怀念和丈夫一起骑双人自行车的时光,治疗师让我丈夫把自行车带到 Wellness Center,一起练习骑自行车。Wellness Center的工作人员教我如何上自行车,如何掌握平衡,并一直跟在身旁,确保一切顺利,当时我和丈夫绕医院骑了一圈,这个团队除了让我重回运动外,还让我重回最爱的运动。 ”
舜道观点:
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